Хотите похудеть?
Пройдите тест и узнайте свой идеальный способ похудения!
Ноябрь-декабрь — месяцы для большинства людей трудные. Погода хмурая и промозглая, к тому же организм, еще не вполне адаптировавшийся к низким температурам, демонстрирует явное снижение иммунитета. Что же делать, чем спасаться от депрессии — особенно если вы на диете? Конечно, горячими напитками! Они и тело согреют, и обмен веществ улучшат, и от простуды защитят. А настроение поднимется само, едва вы ощутите эти волшебные ароматы…
- Горячие напитки — Чай с шиповником
Ингредиенты:
- шиповник свежий или сушеный — 0,5 стакана
- чай черный листовой -1 ст. л.
Как приготовить:
1. Промойте шиповник и залейте 1 л холодной воды.
2. Доведите до кипения и варите 5-7 минут.
3. Снимите с огня, добавьте чай и настаивайте еще 10-15 минут.
Плоды шиповника — кладезь витамина С: здесь его целых 470 мг- в 18 раз больше, чем в лимоне.
А ведь именно этот витамин защищает нас от простуд.
- . Горячие напитки— Масала-чай
Ингредиенты:
- молоко (0,5%) — 1 л
- чай черный листовой-3 ч.л.
- мед — 2 ст. л.
- имбирь свежий тертый — 1 ст. л.
Как приготовить:
1. Замочите чайный лист в холодной воде на 2-3 минуты.
2. Растолките пряности в ступке.
3. Подогрейте молоко и добавьте набухший чай. Доведите смесь до кипения и введите имбирь
и подготовленные специи. Варите на слабом огне 3-5 минут, пока жидкость не приобретет кремовый оттенок.
4. Добавьте мед и настаивайте под крышкой 5-10 минут.
5. Процедите напиток, разлейте по стаканам. Подавайте горячим.
- Горячие напитки -Острый шоколад
Ингредиенты:
- шоколад горький -100 г
- молоко — 400 мл
- перец чили — 1 шт.
- коньяк — 1 ст. л.
- корица -1 палочка
- ваниль -1/2 стручка
Как приготовить:
1.Натрите шоколад на крупной терке,
2.Разрежьте вдоль стручок ванили. Перец чили разломите пополам. Ваниль, чили и корицу положите в кастрюлю с молоком.
3.Подогрейте молоко (до кипения не доводите). Добавьте шоколадную стружку и варите, помешивая, 10 минут.
4. Снимите массу с огня и извлеките специи. Влейте коньяк. Подавайте сразу же.
Главное достоинство ;перца чили — содержащийся в нем алкалоид капсаицин, который одновременно снижает аппетит и разгоняет метаболизм, помогая похудеть
- Горячие напитки -Глинтвейн
Ингредиенты:
- клюква свежая или замороженная -0.5 кг
- мед-2 ст.л
- апельсин-1/2 шт
- лимон-1/2 шт
- прянности (гвоздика, корица, перец белый, орех мускатный, имбирь) по вкусу
Как приготовить:
1. Промойте лимон и апельсин, снимите с них цедру и выжмите сок.
2. Промойте клюкву, растолките (немного ягод оставьте для украшения), сок отожмите. Жмых залейте 1 л горячей воды и поставьте на слабый огонь. Добавьте цедру и сок цитрусовых, пряности (измельчать их не нужно).
Добавьте цедру и сок цитрусовых, пряности (измельчать их не нужно).
3. Варите глинтвейн 10 минут, постоянно помешивая; жидкость не должна кипеть. Затем снимите с огня, влейте клюквенный сок и настаивайте под крышкой еще 10-20 минут.
4. Процедите напиток и разлейте по бокалам. Украсьте целыми ягодами и пряностями.
- Горячие напитки — Кофе со специями
Ингредиенты:
- зерна кофе — 2 ч. л.
- бадьян — 1 звездочка
- сахар тросниковый — 1 ч. л.
Как приготовить:
- Смолите зерна в кофемолке и пересыпьте в джезву. Добавьте сахар и прогревайте, помешивая, 15-20 секунд.
- 200 мл холодной воды, добавьте бадьян и доведите жидкость до кипения. Как только кофе закипит, снимите джезву с огня и дождитесь, пока пенная шапка осядет. Повторите процедуру 2-3 раза
Специи придают черному кофе новые оттенки вкуса и смягчают воздействие кофеина на организм. Такой напиток помогает взбодриться, ускоряет обмен веществ и повышает настроение. При приготовлении кофе, кроме бадьяна, традиционно используются корица, перец, кардамон, имбирь, мускатный орех, гвоздика, анис.
Если у вас лишний вес, то прислушайтесь к моему совету. Любителям сладостей гарантированно поможет не набрать лишние килограммы клипса с нанопокрытием для похудения.
За счет воздействия слабых электромагнитных колебаний на точки на ухе, известные в иглотерапии, существенно уменьшается чувство голода и вы можете свободно регулировать количество пищи, а также увеличивается метаболизм, нормализуется деятельность эндокринной, пищеварительной и других систем.
Фактически у вас дома оказывается персональный иглотерапевт, но только ходить никуда не надо, платить за сеансы тоже не надо.
Выбирая области воздействия клипсы на ухе, вы можете, кроме похудения, решать и многие другие задачи по укреплению здоровья. Ну, а чем крепче здоровье, тем у вас больше шансов не только сделать свою фигуру привлекательной, но и сохранить ее на долгие годы.
При этом эффективность клипсы выше, чем иглотерапия, за счет резонансных эффектов в организме, к которым приводит воздействие слабых электромагнитных колебаний.
Клипсу AS с нанопокрытием можно заказать наложенным платежом непосредственно на сайте и в интернет магазине AS изделий для здоровья дома и сада.
Наложенный платеж
Стоимость клипсы 990 рублей плюс доставка Почтой России 290 рублей . Всего 1280 рублей. Оплата производится на почте России при получении.
Интернет магазин AS
Стоимость клипсы 990 рублей и бесплатная доставка Почтой России. Всего 990 рублей. Оплата производится в интернет магазине через платежные системы Яндекс-касса или ИВ. Доступны платежи банковской картой, электронными деньгами и через терминалы.
You must be logged in to leave a reply.