Хотите похудеть?

Пройдите тест и узнайте свой идеальный способ похудения!



  • Что влияет на вес –СТРЕСС

Созерцание многоэтажных коробок, номера впереди стоящей машины, мелькающих клипов на рекламном мониторе никогда не заменят человеку вида уходящего за горизонт леса в шапке белых облаков.
Да, мы биологически не рассчитаны на восприятие того количества мегабайт в секунду, с которым сталкиваемся каждый день.
Стресс — плата за городской комфорт, другая сторона насыщенности жизни и богатства выбора, которые дает мегаполис.
С ним, стрессом, чаще всего и связывают избыточный вес, полагая, что именно он заставляет нас неправильно питаться.
Еще бы! У нас, рабов карьеры, никогда не хватает времени на самое главное — на себя.
Закидываем в рот все что под рукой, даже не успевая почувствовать вкус…
Но дефицит времени мы создаем себе сами.
Что отличает тех редких счастливцев, которые все успевают?
Умение, во-первых, отделять важные дела от второстепенных.
Во-вторых, рассчитывать реальные сроки.
В-третьих, не тратить время без пользы или хотя бы удовольствия для себя. Следующий простой и гениальный секрет тайм-менеджмента-делегирование полномочий.
Не замыкайте на себе весь свет и движение звезд, доверьте часть дел другим — и тогда появится время на собственные дела, важнее которых нет ничего на свете.

  • Что влияет на вес –ОДИНОЧЕСТВО

В городской толпе мы просто не успеваем или не считаем приличным разглядывать отдельных людей.
Мы слишком плотно прижаты друг к другу в часы пик, границы личного пространства постоянно нарушаются, и мы вынуждены как бы все время держать оборону, не подпуская близко случайных попутчиков.
Избыточным весом и объемом люди подсознательно пытаются как бы отделить себя от толпы.

С другой стороны, лишние килограммы на том же подсознательном уровне помогают человеку чувствовать себя более весомым во всех смыслах слова — более значимым и заметным в этой толпе.
Но где, как не в большом городе, найти единомышленников?
Сейчас расцветают самые различные
клубы по интересам — от живописи до аргентинского танго.
А увлеченность, любимое занятие гораздо более эффективны против стресса и одиночества, чем сладости.
В мегаполисах нарушены границы нашего личного пространства, социальной и даже интимной его зоны.
Лишним весом мм подсознательно защищаемся от толпы.

  • Что влияет на вес –БОГАТСТВО СОБЛАЗНОВ = БОГАТСТВО ВЫБОРА

Супермаркеты и гипермаркеты площадью почти с маленькую европейскую страну днем и ночью штурмует армия покупателей, тщетно сражаясь с сонмом соблазнов: свежая выпечка на любой вкус, длинные ряды ароматных сыров, заманчивые отделы кулинарии, коварные салат-бары…
Но ведь на тех же квадратных километрах торговых площадей в таком же изобилии представлены полезные и здоровые продукты!
Неисчерпаем ассортимент маложирной «молочки», бобов и круп, фруктов, овощей и зелени.
А чтобы случайные шоколадные батончики и чипсы не попадали в тележку или корзину, важно делать покупки на сытый желудок.
Тогда легче изучать этикетки, да и требования к покупкам станут более высокими. Разве можно променять стройность, красоту и молодость на жирный гамбургер или пончик?
Жирные деликатесы — это для баловства, раз в неделю.
Если устоять невозможно, возьмем чуть-чуть, на один раз.
Такое многообразие касается не только хлеба насущного.
Большой город — средоточие новых идей и передовых технологий, в том числе и в области похудения.

  • Что влияет на вес –НЕДОСЫП

Большой город никогда не спит.
Сам не спит и другим не дает: каждая третья женщина признается, что тратит на сон меньше положенных 8 часов.
А для худеющих ночной отдых не менее важен, чем правильное питание и движение.
Потому что эту «недовосстановленность», этот недостаток энергии организм бессознательно и практически бессмысленно пытается восполнить с помощью быстрых калорий — шоколадок, вафель и конфет.
Сон — это время активной работы эндокринной системы: особое значение для контроля веса имеют «ночные» гормон роста и мелатонин.
Последний сегодня считается едва ли не главным стражем нашего здоровья и хранителем биологических часов.
А для его выработки нужна кромешная тьма.
К сожалению, из-за рекламных подсветок и фонарей ее в мегаполисе почти нет. Отчасти исправить ситуацию можно, если на ночь плотнее закрывать шторы.
А лучше закажите жалюзи из трехслойной светонепроницаемой ткани.
Они способны задерживать даже самый яркий солнечный свет.
Выработайте полезную привычку: ложась спать, не тащите в сон груз дневных проблем.
О них вы подумаете завтра!

И не злоупотребляйте снотворным.

  • НЕХВАТКА ДВИЖЕНИЯ — МИФ

Известно, что переход от общественного транспорта к личному приводит к лишним 3-10 кг в течение года.
Но чем больше город, тем труднее по нему проехать на авто.
В сущности, мегаполис — не что иное, как огромный тренажерный зал: беговые дорожки проспектов, степперы-эскалаторы, неустойчивые платформы вагонов метро…
Это не пустые слова.
Согласно неумолимой статистике, жители больших городов, в среднем, отличаются от соотечественников меньшим весом и большей продолжительностью жизни.
Это выяснили американские ученые и подтвердили статистические данные других стран, в том числе России.
Основная причина такого парадоксального факта, по мнению американцев, в том, что в больших городах люди… быстрее ходят.
И не надо отговорок — мол, от городского воздуха только вред.
Специалисты утверждают: воздух в квартире всегда хуже, чем на улице, даже если эта улица Садовое кольцо, а в квартире есть кондиционер.
Впрочем, никто и не заставляет совершать прогулки вдоль забитых машинами трасс.
Недавние исследования английских ученых доказали: воздух даже на улице, ближайшей к трассе, в десятки (!) раз чище, чем на самой трассе, и здесь вполне можно прогуляться, не рискуя пропитаться городским смогом насквозь.
Город любит успешных.
Важно не бояться мегаполиса и использовать его возможности на 100%.

  • ПО ДАННЫМ ГОСКОМСТАТА,

если сравнить продуктовую корзину горожан и сельских жителей, первые питаются существенно здоровее и съедают.. в 3 раза меньше животных жиров, в 3,5 раза больше кисломолочных продуктов,
на 20% меньше сладкого, в 3 раза меньше жирного мяса, в 3 раза больше свежих фруктов и фруктовых соков, в 2,5 раза меньше мучного.
Если вы хотите похудеть и не навредить своему здоровью, то для этих целей предназначена клипса с нанопокрытием для похудения.

500

 

За счет воздействия слабых электромагнитных колебаний на точки на ухе, известные в иглотерапии, существенно уменьшается чувство голода и вы можете свободно регулировать количество пищи, а также увеличивается метаболизм, нормализуется деятельность эндокринной, пищеварительной и других систем.


Фактически у вас дома оказывается персональный иглотерапевт, но только ходить никуда не надо, платить за сеансы тоже не надо.
Выбирая области воздействия клипсы на ухе, вы можете, кроме похудения, решать и многие другие задачи по укреплению здоровья. Ну, а чем крепче здоровье, тем у вас больше шансов не только сделать свою фигуру привлекательной, но и сохранить ее на долгие годы.
При этом эффективность клипсы выше, чем иглотерапия, за счет резонансных эффектов в организме, к которым приводит воздействие слабых электромагнитных колебаний.
Клипсу AS с нанопокрытием можно заказать наложенным платежом непосредственно на сайте и в интернет магазине AS изделий для здоровья дома и сада.

Наложенный платеж

Стоимость клипсы 990 рублей плюс доставка Почтой России 290 рублей . Всего 1280 рублей. Оплата производится на почте России при получении.

 

 

Интернет магазин AS

Стоимость клипсы 990 рублей и бесплатная доставка Почтой России. Всего 990 рублей. Оплата производится в интернет магазине через платежные системы Яндекс-касса или ИВ. Доступны платежи банковской картой, электронными деньгами и через терминалы.

 

 

ProtektorShpora
http://asnanjsustavi.ru

Источник -журнал Худеем правильно

You must be logged in to leave a reply.