Хотите похудеть?

Пройдите тест и узнайте свой идеальный способ похудения!



Интересные факты о похудении.

А ты такой голодный.

..ОНИ МОГУТ СВЕСТИ НА НЕТ ВСЕ НАШИ ПОХУДАТЕЛЬНЫЕ УСИЛИЯ.
РЕЧЬ О ГОЛОДЕ И АППЕТИТЕ. ДАВАЙТЕ УЗНАЕМ, КАК НАУЧИТЬСЯ ИХ РАЗЛИЧАТЬ, ЧТОБЫ ДЕРЖАТЬ ПОД КОНТРОЛЕМ
Голод или аппетит?
Научитесь их различать!
Голод – это когда крутится голова, сосет под ложечной, а организм остро нуждается в питательных веществах.
Аппетит — когда рот наполняется слюной от вкусного запаха или соблазнительного вида еды, а нам хочется полакомиться.
Приступая к трапезе, также подумайте: может, вы и не голодны вовсе, а просто хотите с помощью пищи снять стресс, избежать неприятных дел, избавиться от скуки или усталости?
Проверьте себя: если готовы наброситься на кусочек черного хлеба, тогда вы, безусловно, голодны.

 

  • Рейтинг самых опасный диет

Рейтинг составлен Британской ассоциацией диетологов.

1.ВОЗДУШНАЯ ДИЕТА

Утверждает, что человек может питаться воздухом и солнечным светом.
Полный абсурд, однако в рядах ее поклонников есть и голливудские звезды.
Похудение сопровождают авитаминоз и обезвоживание.
2. «БИОТИПИРОВАНИЕ»
Обещает убрать жир из определенных мест — скажем, с бедер.
Не имеет научной основы, а бессмысленные ограничения нарушают обмен веществ.
3. БЕЗГЛЮТЕНОВАЯ
Исключает глютен.
Часть продуктов с глютеном — например, выпечка — могут способствовать набору веса.
Но вот в колбасе и пиве глютена нет.
А жира и калорий — сколько угодно.
4. ДРАНКОРЕКСИЯ
Еды минимум, а дневные калории добираются из алкоголя.
Подсчеты показывают, что спиртного в жизни будет в 6 раз больше, чем разрешают самые мягкие нормы!
5. ДИЕТА ДЮКАНА
Ничем принципиально не отличается от других белковых диет с вытекающими последствиями. Среди побочных эффектов — слабость, запоры, авитаминоз.
Это признает и сам Дюкан.

  • С овощами вкуснее

Не худеете, потому что не любите овощи?
А ведь именно овощи делают еду привлекательной.
Американские ученые исследовали, как люди воспринимают еду и мастерство повара в зависимости, есть ли в блюде овощи.
Мнение участников оказалось практически единогласным: стейк с салатом показался им вкуснее, чем просто стейк.
Повара — автора «просто стейка» — назвали «небрежным» и «скучным».
А специалиста, приготовившего мясо с салатом, наградили эпитетами «внимательный» и «компетентный».

  • Что такое 200 килокалорий?
  • «Биоприбор» из генетически модифицированных клеток, который управляет гормонами сытости, успешно опробован на мышах.

Имплантат-регулятор веса создан в Высшей технической школе в Цюрихе (Швейцария). Разработчики сообщают, что тучные мыши, которым его вживили, имели доступ к сытной еде, при этом теряли вес и не превращались в анорексиков.
По сути, чип отслеживает уровень жиров в крови и в нужный момент заставляет организм вырабатывать гормон сытости.
Биотехнологи считают, что их детище станет безопасной альтернативой таблеткам для похудения и оперативному лечению ожирения.

Пока швейцарские ученые проводят свои опыты, российские ученые уже создали средство, которое регулирует аппетит, уменьшает чувство голода и повышает метаболизм.
Если у вас лишний вес или проблемы с переедание, то с этими проблемами поможет справиться клипса AS с нанопокрытием для похудения.


 
ProtektorShpora
http://asnanjsustavi.ru

You must be logged in to leave a reply.